今年から通い始めたジム。

 

ずっと週2〜3のペースで行っていたんですが、

 

ジムのトレーニング中に胸筋の肉離れ…

 

やり方が悪いのか、急にやり過ぎたのか分からへんけど結構痛いです。

なんでもほどほどがいいという事かもしれません…

 

岐阜市野一色にある美容院ロハヘアガーデンの西部です。

 

 

今回は3月のお休みのお知らせです

 

 

〜3月のお休み〜

 

4日(月)

11日(月)

12日(火)

18日(月)

25日(月)

 

3月は11日、12日連休を頂きます。

 

宜しくお願い致します。